ビジネスパーソンのための個人レッスン「声と話し方の教室」講師の砂川顕子です。プレッシャーがかかる場面で話す時ほど、手を抜かないでほしいのが「自分のマインドを整えること」です。これができないと、どれだけ練習を重ねていても、本番で実力を発揮できません。エゴや緊張に支配されないためのワークをご紹介します。