話している時の間（ま）の取り方のコツ【大阪/マンツーマン話し方教室】

ご覧いただきまして、ありがとうございます。
ビジネスパーソンのための「声と話し方の教室」講師の砂川顕子です。

 

皆さんは、人前で話す時に、

間（ま）を意識されているでしょうか？

 

話の間（ま）を適切に取れていないことによって、

単調な話し方になったり、

内容が伝わりづらかったりすることがあります。

 

 

話の間（ま）は、単に取ればいい、というものでもありません。

 

話の内容や構成に合わせて、

適切な場所で、適切な長さで取る必要があります。

 

 

また、自分の感覚としての間（ま）の長さと、

聞いている人にとって最適な間（ま）の長さは、

違うことがよくあります。

 

皆さんが思っていらっしゃる以上に、

話の間（ま）は、伝わる話し方をするために重要な要素なのです。

 

ここで言う、話の間（ま）とは、

息継ぎをする場所という訳ではありません。

 

長めの間（ま）では息継ぎが出来ますが、

息継ぎしないほどの短い間（ま）もあります。

 

話の中で、主に間（ま）を取るべき場所は、以下です。

1. 一文の中で、区切りとなるところ
   
   
2. 一文の中で、強調したいところ
   
   
3. 一文が終わった後、次の文が始まるまで
   
   

1.一文の中で、区切りとなるところ

これは、文章でいうところの、読点「、」の場所です。

上記の例文のように、文字を見て読むと、

全ての読点「、」のところで、しっかりと同じように間（ま）を取りたくなるのですが、

それでは一文がプツプツと途切れて、棒読みになってしまいます。

 

＜良くない例＞話の間（ま）：「、」ごとに途切れる

---

 

原稿を読む場合には、

ついつい読点「、」ごとに間（ま）を取りがちになるので、

注意しましょう。

 

もし、上記の例文の内容を、自分の言葉で話すとしたら、

読点「、」で毎回同じような間（ま）は取らないと思います。

上記の例文で言うと、

冒頭の『また忘れがちですが』までは、

間（ま）を入れずに、つなげて言っても良いですし、


『また、』の後で間（ま）をしっかり取るなら、

それ以降の読点「、」部分では、

軽く短めの間（ま）にとどめておく

など、工夫が必要です。

 

 

ちなみに、『また、』の後でしっかりと間（ま）を取ると、

聞き手に対して

「これまで話した内容に、さらに情報を追加しますよ」

というニュアンスを与えられます。

 

「また、」の後に間（ま）を取った場合

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対して、

『また忘れがちですが、』までつなげて言ってから、

その後でしっかりと間と取ると、

「忘れがちなことって何だろう？」

と聞き手の興味を引く効果もあります。

「また忘れがちですが、」の後に間（ま）を取った場合

---

 

このように、一文の中で、

話の間（ま）を取る場所や、

間（ま）の長さによって、

聞き手に与える「話の印象・ニュアンス」を変えることもできるのです。

 

 

2.一文の中で、強調したいところ

上記の例文で、強調して伝えたい言葉といえば、

「塩分」もしくは「塩分の補給」

だと思います。

そこで、強調したい言葉の後ろに、ごく短い間（ま）を入れると、

言葉を際立たせる効果が生まれます。

 

『塩分()の補給も大切です。』→「塩分」が引き立つ

『塩分の補給()も大切です。』→「塩分の補給」が引き立つ

()の部分で、ごく短い間（ま）を入れます。

息継ぎはしない間（ま）です。

 

 

これは、前述の

1.一文の中で、区切りとなるところ

で使う間（ま）よりもかなり短く、

話の流れを止めないようにする必要があります。

 

「塩分」の後にごく短い間（ま）を取った場合

---

　　　　

「塩分の補給」の後にごく短い間（ま）を取った場合

---

また、「塩分」という単語の前にも、ごく短い間（ま）を入れることで、

より一層言葉が引き立つ効果があります。

 

 

強調したい言葉の前後に間（ま）を入れて、表現する時には、

読点「、」で入れる間（ま）を少なくしないと、

間（ま）が多すぎて途切れがちな話し方になってしまうので、注意が必要です。

 

 

3.一文が終わった後、次の文が始まるまで

一文を言い終わった後、

文章で言うところの句点「。」の後には、

大抵、息継ぎのために間（ま）を入れると思います。

 

ただ、この時の間（ま）が、毎回同じ長さだと、

淡々とした単調な話になってしまいます。

 

 

また、聞き手からしても、

どこで話題が変わったのか

どう話がつながっているのか

が分かりづらく、伝わりにくい話になります。

• 次の話と内容がつながっているところは、
  短めの間（ま）で、次の話に入る
  
  
• 話題を変えたい、
  聞き手にしっかりと頭を整理してほしいところでは、
  長めの間（ま）を取る
  
  

という工夫をしてみましょう。

 

長めの間（ま）を取るのは、慣れていないと結構難しいのです。

なぜなら、話している途中に、

無言の時間が出来てしまうのを怖く感じてしまうからです。

自分では長めの間（ま）を取ったつもりでも、

聞き手からすると、そうでもないことが多々あります。

 

これは、自分の話を録音するなどして、

間（ま）を客観的に聞いて、感覚を掴むしかありません。

 

 

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話の間（ま）は、

自分が取りやすい・喋りやすいところで取るのではなく、

聞き手により分かりやすく伝えるために取るものです。

 

 

ついつい、自分の話しやすいリズムや、

息継ぎのために間（ま）を取りがちですから、

その意識を変えるところから始めましょう。