ビジネスパーソンのための個人レッスン「声と話し方の教室™」講師の砂川顕子です。腹式呼吸・腹式発声というと、演劇など大きな声を出すためのもの、と思われている方も多いです。ですが小さな声でも、普通のボリュームの声でも、腹式発声で出す意味があります。腹式発声だと、小さめのボリュームでもボソボソ聞こえず「大きな声ではないけれど、通る声・はっきり聞こえる声」になります。

ビジネスパーソンのための個人レッスン「声と話し方の教室」講師の砂川顕子です。人前やビジネスで話す時には、自分の普段の声よりも大きな声を頑張って出さなきゃ！と思う方もいらっしゃいますが、良い声を出したり、通る声で話したりするのに、力む必要もなければ、頑張りもいりません。腹式呼吸で、腹筋を使って発声すれば、力まずラクに発声できます。