「滑舌が悪い」は本当？聞き返される・喋りにくい原因は”滑舌”ではなく、”呼吸”や”力み”かも！【大阪/マンツーマン/ボイトレ・話し方】

ご覧いただきまして、ありがとうございます。
ビジネスパーソンのための声と話し方の教室　VOICE美studio講師の砂川顕子です。

「自分は滑舌が悪くて…」
とおっしゃる受講生さんは多くいらっしゃいます。


そう思われる理由は

• よく聞き返される
• よく言葉を噛んでしまう
• 言いにくい言葉がたくさんある
• 何だか喋りづらい
• ボソボソと話してしまう
• 他人から「滑舌が悪い」と言われた

など・・




ですが
実際にその方の発音を聞いて
「いやいや、滑舌は悪くないですよ」
とお伝えすることも少なくないのです。

「滑舌が悪い」の判定基準とは

私が「滑舌が悪い」と判断する基準は、
言葉を明瞭に届けるため、あるいは
悪い印象を与えないために
“舌の動かし方そのものを変えなければならない”場合です。





長年の舌の動かし方の癖を修正するには
根気や労力がいりますし、

人によっては
舌の長さや骨格、歯並びなどが影響して
舌が正しく動かないこともあります。


ただ、そのようなケースは
私の肌感覚では10％以下。


つまり
「滑舌が悪い」とおっしゃる方の大半は
私の基準では「滑舌は悪くない」という判定になるのです。

滑舌が悪く感じる本当の原因

では、なぜ多くの方が
「自分は滑舌が悪い」と感じるのか、または
他人から「滑舌が悪い」と言われてしまうのか。


その原因は

1. 話す時の呼吸（息の使い方）
2. 声の出し方
3. 体の余分な力（力み）

にあることも多いのです。

1.話す時の呼吸（息の使い方）

息をしっかり使って（吐いて）話さなければ
口の中や舌が、しっかり動いてくれません。

口や舌は、一生懸命動かそうとすると
逆に不自然に滑舌が悪くなります。


息の力で、難なく自然に動く状態を作れると
発音もしやすく、言葉もはっきり聞こえるようになります。





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2.声の出し方

話している中で、
母音aiueoが響いたり、響かなかったり不安定だと
滑舌が悪く聞こえます。


日本語の場合は
「ん」以外の音は、母音aiueoが響きますから
すべての母音が響くことで
声が通るだけでなく、言葉も明瞭になります。




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3.体の余分な力（力み）

上半身に余分な力が入っていると
顎や口・舌にも力が入りがちになります。

また、ハキハキ喋ろうとしたり
人前で緊張していたりしても
口の周りなどに力が入ってしまいます。





当然、力が入った口や舌は
柔軟に動かず、喋りづらくなったり、噛んだりしやすくなります。

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当教室のレッスンにおいては、
話す時の呼吸の使い方を変えるだけで
声の出し方を変えるだけで
そして、体の余計な力を抜くだけで
「言葉もハッキリと聞こえるようになる」のは日常茶飯事です。





さらに
ご本人も「喋りやすい！」と感じて
「滑舌が良くなった」と実感されることも珍しくありません。


滑舌そのものを鍛えたのではなく、
話すための身体の使い方や呼吸・発声が変わった結果として
言葉が明瞭になり、聞き取りやすい話へと変わっていくのです。





そうすると、仕事において
プレゼンやスピーチ、会議など、人前で話す場面でも
ハキハキと自信を持って話せるようになります。

「滑舌が悪い」ワケではない可能性

「自分は滑舌が悪いから…」と思っている方は
思い込みを捨ててみましょう。


あなたの言葉の不明瞭さや、話しづらさは
実は滑舌が悪いせいではないかもしれません。


口の周りや上半身の力をリラックスして、
息をしっかり使って話してみる・・



そのような、話すための呼吸や
声の出し方にも目を向けてみましょう。

より自然に、何よりラクに
ハキハキと話せるようになる可能性があります。


「自分はどうなんだろう・・！？」と思われた方は
ぜひ無料相談や、初回診断＆トライアルへお越しくださいね。