ビジネスパーソンのための個人レッスン「声と話し方の教室」講師の砂川顕子です。プレゼンテーション・スピーチ・発表など、人前で話す時に緊張される方は多いと思います。ただ緊張するだけなら良いのですが、緊張したせいで自分の思うように話せなくて、残念な思いをすることが続くのであれば、対策を考えたほうがいいですね。

ビジネスパーソンのための個人レッスン「声と話し方の教室」講師の砂川顕子です。今日は、あがり症の方が、人前で話さなければならない時によく出る症状と、その対策について書きたいと思います。人前に出て緊張した時、心臓がドキドキしたり、汗が出たりする程度であれば、
強いストレスがかかってしんどかった！で済むのですが、それ以上に、看過できない症状がでてしまう人がいます。